UTC+03:00

欧洲和土耳其

大部分俄罗斯的欧洲领土包括莫斯科、圣彼得堡、顿河畔罗斯托夫、新地岛, 法兰士约瑟夫地群岛。从2014年10月26日开始，莫斯科和大部分俄罗斯的欧洲领土开始再次全年采用东三区时间。^[1]在2016年9月7日，土耳其和北塞浦路斯开始全年采用东三区时间。^[2][3]

•   白俄罗斯
•   俄罗斯 - 莫斯科时间
• 俄罗斯铁路系统的时间，包括加里宁格勒州。
•   土耳其 - 2016年10月开始使用
• 北塞浦路斯土耳其共和国 - 2016年10月开始使用

非洲

•   科摩罗
•   吉布提
•   厄立特里亚
•   埃塞俄比亚
•   肯尼亚
•   马达加斯加
• 马约特岛（法属） 和法属印度洋诸岛（印度礁，欧罗巴岛，新胡安岛）
•   索马里
•   南苏丹
•   坦桑尼亚
•   乌干达

亚洲

阿拉伯标准时间

阿拉伯标准时间（AST）（部分阿拉伯电视台写作KSA），被用于西亚部分国家。由于该地区大部分为赤道地区，日照时间全年并无显著变化，因此没有采用夏令时。1982年至2007年，伊拉克采用了夏令时（UTC+4），不过在2008年3月起停止使用。约旦和叙利亚也于2022年10月起开始永久使用UTC+3。

阿拉伯标准时间被以下国家采用：^[4][5]

•   巴林
•   伊拉克（1982年-2007年使用夏令时）
•   科威特
•   卡塔尔
•   沙特阿拉伯
•   也门
•   约旦（2022年起永久使用UTC+3^[6]）
•   叙利亚（2022年起永久使用UTC+3^[7]）

注意：

1. 时区最西处为苏丹的西达尔富尔省的最西处，位于与查德的交界处。西达尔富尔省的首府朱奈纳就非常接近最西处（东经22度27分）。当地实际的时间（相当于东经45度）为西经22度33分，大约比时区时间慢1小时半，此为时区内最大的时间偏差（不包括使用夏令时间的国家）。
2. 时区的最东处为沙特阿拉伯东部省的最东处，位于与阿曼的交界处（东经55度20分）。

欧洲

•   保加利亚
•   塞浦路斯
•   爱沙尼亚
•   芬兰（包括奥兰）
•   希腊
•   拉脱维亚
•   立陶宛
•   摩尔多瓦
•   罗马尼亚
•   乌克兰

西亚

•   以色列
•   黎巴嫩

• 俄罗斯时区
• 莫斯科时间
• 土耳其时间